感應很多，是好事還是壞事？
這件事要分幾種狀況。第一種，是與生俱來的。有些人本來就比較敏感，會接觸到的東西比別人多。別人沒感覺，他有感覺。別人走過去沒事，他走過去不舒服。別人聽不到，他覺得自己聽到了。別人看不到，他覺得自己看到了。
這種人不一定是幻想。他可能真的比一般人敏感。但敏感不代表一定好。如果你不喜歡這種狀態，常常看到、常常聽到，又拒絕不了，那你可以尋求正派宗教或專業老師的協助，看看能不能暫時讓你不要感應到那麼多，或者幫你整理這個邊界。
你本身也要科學一點、現實一點。不要一有感應就覺得自己特別。你要先問：這件事有沒有影響我的生活？
第二種，是後天修煉來的。有些人是接觸宮廟、宗教法門、修行、身心靈課程之後，開始有這些感應。如果你想成為一個老師，或你走的是某些宗教修行路線，那這可能是你必經的過程。
但問題是，你不能只學會打開，沒有學會關。很多人只學會接收，沒有學會停止。這就危險。
什麼情況代表你已經失去靈性邊界？
最明顯的狀況是：你已經沒有辦法自主判斷現實生活，跟你看到的另一個世界。這兩邊開始重疊。
你看到一些不存在於現實生活中的人。你聽到一些不存在於現實生活中的聲音。你覺得一些不存在的物品、畫面、訊息一直出現。你開始分不清楚什麼是現實，什麼是感應。這時候就很嚴重。
當事人要怎麼脫離這個環節？需要很強大的意念，也需要好的老師或專業人士指引。你也可以用科學角度理解，可能是幻覺、幻聽、壓力、睡眠、身體、精神狀態造成的狀況。這些解釋都可以。
但不外乎一件事：他看到就是看到了，他聽到就是聽到了。你不能只是罵他瘋子。因為對他來說，那個經驗是真的。
但經驗是真的，不代表解釋一定是對的。這就是要判斷的地方。如果一個人已經因為這些感應，影響睡眠、工作、家庭、生活、金錢判斷，甚至身邊親朋好友都覺得他越來越不穩，那就不能再說只是靈性開發。那叫邊界失守。
一般人最容易把什麼誤認成感應？
很多狀況，其實不是感應。有可能是你剛經歷重大事故，例如車禍、身體不舒服、開刀、突然被驚嚇、家裡發生大事、親人過世、情緒受到衝擊。
人在這種狀態下，那幾天會特別容易被驚嚇，也容易出現錯覺、幻影、身體反應、心神不寧。這些不一定是感應，有可能只是你睡眠不足，身體還沒有恢復到正常狀態。
有些人身體沒恢復，精神也沒恢復，就開始解讀。一看到影子，就覺得有東西。一聽到聲音，就覺得有人傳訊息。一看到數字，就覺得有指示。一看到網路短影片，就覺得是在講自己。這樣會越來越亂。
所以不要急著把每一件事都往靈性解釋。先看現實。身體有沒有好？睡眠有沒有好？壓力有沒有降？最近有沒有被嚇到？生活有沒有恢復？現實先看清楚，再來談感應。
不是所有訊息都要接
有的人天生就可以接收訊息。有的人是後天訓練出來的。但問題是，這些訊息的來源真假，你不一定能確認。所以你接收到的訊息，還是要透過判斷。
你不能因為接收到一個不好的訊息，就立刻認為這件事情一定會發生。你也不能因為有一個畫面、一個聲音、一個感覺，就把人生全部交出去。
人的判斷很重要。你身邊最好要有一個可以拉住你的人。如果沒有，你至少要有良師益友。你不能一個人一直往裡面鑽。因為感應這種事情，很容易越看越深，越想越多。
你如果沒有一個人拉住你，你會以為自己越來越高。但實際上，你可能只是越來越離開現實。
不是所有訊息都要接。不是所有感覺都要處理。不是所有畫面都要解讀。不是所有聲音都代表你要照做。不是所有靈性的事都跟你有關。有些東西，你觀察就好。有些東西，你拒絕就好。有些東西，根本不是你的責任。
什麼叫停止接收？
停止接收，講白一點，就是拒絕。你拒絕這些畫面，拒絕這些聲音，拒絕接受所謂神靈、神明、靈性存在一直進入你的生活。你都要適當地拒絕它。
因為它不一定會為你的生活帶來什麼重大改變。所有的一切，你還是要自立自足，自己想辦法，自己判斷，自己生活，自己承擔。
你不能什麼都說是訊息。你不能什麼都說是神明安排。你不能什麼都說是靈界在提醒。這樣你會失去自己。
停止接收，不是反靈性。是你知道什麼時候該關起來。就像人不能一天二十四小時開著門。家門一直開著，什麼東西都進來，家會亂。人也是一樣，你不能什麼都接。
感應太多，跟家宅有沒有關係？
有，很有關係。有可能是祖先的問題，有可能是神位的問題，有可能是你住的地方本身氣場複雜，也有可能是房間太悶、太暗、太潮濕，空氣不流通，讓人住久了心神不穩。
如果你家宅、神位、祖先都沒有問題，那就要看是不是靈性邊界本身出現嚴重問題。例如有人強迫你接觸這種東西，或者你遇到的東西，是別人強加給你的。
像民俗語境中講的符、咒、降頭這一類，都屬於比較敏感、比較複雜的範圍，不能公開講太滿，也不能自己亂猜。但這類狀況真的要看。你不能一開始就說沒有，也不能一開始就說一定有。要看整體。
你住在哪裡？家裡有沒有神位祖先？你最近有沒有接觸特殊場域？你是不是從某個時間點開始變嚴重？你是不是被某些人、某些儀式、某些團體拉進去？這些都要看。
感應太多，跟身心靈課程或修行有沒有關係？
有一部分有關。如果你是接觸身心靈課程、宗教修行、宮廟法門之後，才開始出現這些問題，那這就是問題點。
你要回頭看：我是從什麼時候開始有感應？我是從什麼時候開始看到畫面？我是從什麼時候開始聽到聲音？我是從什麼時候開始覺得訊息變多？我接觸了什麼人？我上了什麼課？我做了什麼儀式？我去了什麼地方？
把時間點找出來，你才比較好解決現在遇到的問題。很多人不知道問題從哪裡開始，所以越修越亂。
有些人本來沒那麼敏感，接觸某些課程之後開始打開。但他只學會打開，沒學會關。這很麻煩。真正好的老師，不應該只教你開，也要教你怎麼關。
不然你每天都在接收，每天都覺得有訊息，每天都覺得自己被交代事情，那你生活怎麼過？
我是不是有天命？
這題很多人會問。我先講清楚。每個人都有自己的天命，每個人都有自己要做的事情。但這種所謂的天命，不是每一種都指向靈性。
不是每個人都要當祭司。不是每個人都要辦事。不是每個人都要修到某個程度。不是每個敏感的人都一定要走宮廟或宗教路線。人生是你自己選擇的。你想怎麼樣都可以，只要你不違法，不做超出邊界的事情，基本上都可以。
反而是有些宗教團體或老師會一直講：你有帶天命，你必須要修，你必須要走這條路，你不走會出事，你不能拒絕。這種話要小心。
難道你的生活都不用顧了嗎？你可以修行，這很好，沒有問題。但你的生活要顧好，你的家庭要顧好。
如果你的生活跟家庭都顧不好，那你還修什麼？你連人都做不好，你是要修什麼？這句話很重，但很真。
感應太多的人，第一步應該做什麼？
先停下來。先讓自己冷靜。你要看自己現實面斷層的點在哪裡。
你是不是已經失去很多原本拼勁的意義？你是不是已經沒有辦法讓自己更清醒地做判斷？你是不是已經影響家庭？你是不是已經影響身邊親朋好友？你是不是已經因為感應，沒有辦法正常生活？
如果是，那你應該要停止下來，回歸正常生活。先睡好，先吃飯，先工作，先整理房間，先流汗，先曬太陽，先讓自己有正常作息。先不要一直看靈異內容，先不要一直問老師，先不要把每一個畫面、數字、聲音都解讀成訊息。
你先回到人間，再去談感應，再去談靈性。
什麼情況要找人協助？
任何情況，只要你有疑問，你都可以找人協助。這很正常。不是每一個人都可以修得很好。就連我也一樣。我有問題，我也需要找人協助。
人不是全能的。只是有些人懂得比你多一點，就這麼簡單。所以你不用等到很嚴重才找人。你覺得不對勁，可以問。你覺得不舒服，可以問。你不知道怎麼表達，也可以先問。
問題是你要找對人。靈性問題，找真正懂靈性邊界的人。家宅祖先問題，找懂家宅與神位祖先的人。身體不舒服，找醫療。心理不舒服，找心理專業。法律、詐騙、家庭暴力，找法律、警方、社工或相關資源。
不要全部混在一起。找對人，問題才會快。
什麼情況要先找醫療、心理或現實協助？
任何情況，只要你感覺不對勁、不舒服、很奇怪，甚至你沒有辦法表達，你就應該尋求協助。不是等到事情發生了，才去找人。
如果你長期失眠，先找醫療或睡眠相關協助。如果你恐慌、情緒失控、一直害怕，找心理專業。如果你有幻聽、幻覺，已經影響生活，也應該尋求醫療與心理協助。
如果你被團體控制，被要求金錢，被要求不合理行為，被恐嚇，或有家庭暴力、投資詐騙、身體安全風險，那就要找現實資源。
靈性不能取代現實處理。這句話要記住。現實面先穩，身心靈才有意義。
結語：還是要以人為根本
我認為，最後還是要以人為根本。你有多少錢？你的家庭穩不穩？你目前的生活狀態是不是理想？你能不能睡？能不能工作？能不能照顧自己？能不能照顧家人？能不能做正常判斷？
你先看這些，再去談其他靈性的問題。如果你連這些最基本的東西都顧不好，那你修行的目的是什麼？你是修一個別人想像中的樣子，還是修你自己真正想成為的樣子？這要分清楚。
感應不是越多越好。能停，才是本事。不是所有訊息都要接。不是所有感覺都要處理。你要先能做人間的事，再來談靈性的事。
你來問的是一件事，我看的，是背後的局勢。先看勢，再定路。